血型能决定疾病？这个血型患病风险更高，做好准备来预防

近几年来，很多科学家特别关注于血型，研究血型和疾病之间的关系，发现不同的血型，患不同疾病的风险不一样。血型隐藏着疾病风险，其中有两种血型的人群应着重注意血糖，以免发展成糖尿病。

不同的血型易患上哪些疾病？

1、非O血型易患上哪些疾病

非O型血也就是A型、B型和AB型。跟O型血相比，他们的凝血蛋白水平高25%~30%左右，所以心脏病死亡率比较高。因为凝血机制不一样，因此非O型血则易患上静脉血栓，同时出现遗传性血管性血友病的风险比O型血高达3倍。

研究表明，非O型血对抗幽门螺旋杆菌的能力弱，对此病菌的炎症反应程度高，所以患胃癌的风险也有所升高。

2、O型血

O型血的人群中促卵泡激素水平比较高，代表着卵巢储备能力低，做试管婴儿成功率低。

3、AB血型易患上痴呆症

研究发现，跟其他血型相比，Ab血型者患认知问题的风险比较高，晚年后易患上痴呆症，这或许跟体内VIII因子水平高有关。

哪种血型的人应关注于血糖？

A型和B型血患2型糖尿病的风险比较高，比O型血高21%，尤其是B型血。其原因并不是很明确，可能认为跟胃肠道微生物群有关，血型可影响胃肠道微生物群，影响葡萄糖代谢和炎症，从而使得不同血型的人群患糖尿病的风险不一样。

哪些人可能会患上糖尿病？

1、糖尿病前期

糖尿病前期分为2种情况，一种是空腹血糖偏高，血糖在6.1~7.0毫摩尔之间；一种是糖耐量异常，也就是空腹和餐后血糖都有所升高，血糖在7.8~11.0毫摩尔之间。如果一直放任不管，那么短短时间内就会发展成糖尿病。

2、孕妇

怀孕24周左右时需刻意检查血糖状态，看看有没有出现糖尿病前期或妊娠期糖尿病。若怀孕期没有控制好血糖，由于持续处于高血糖刺激，增加宝宝以后患肥胖症和糖尿病风险。

3、心血管疾病患者

一半以上的心血管疾病患者伴有糖尿病或血糖升高，尤其是高脂血症、高血压、腹型肥胖以及动脉粥样硬化性心血管疾病患者，更应该着重筛查糖尿病。

4、刚刚做完手术的人群

不少做手术的人群伴有糖代谢异常，要么处于糖尿病前期，要么已经进入糖尿病阶段。

是否会患上糖尿病，不是由单一的血型所决定的，是受到多种因素影响，包括遗传、饮食和运动以及环境等。平时应合理安排饮食，做好荤素和粗细搭配，多吃含膳食纤维的食物，烹调食物时尽量选择植物油，远离高热量和高糖分食物。超重和肥胖易出现胰岛素抵抗，增加患糖尿病的风险。

家医君寄语

所以应保持适度运动来维持正常体重，尽量把有氧运动和抗阻运动相结合，每天有30分钟以上的中等强度有氧运动，比如游泳、打球和快走等； 每周有2~3次抗阻训练，比如深蹲和举哑铃等。

编辑：家医君

排版：郭富陈

审校：李楠