HPV病毒反反复复？妇科医生：常吃一种素食，增强免疫力，子宫也好

宫颈癌是目前影响女性健康的一大恶性肿瘤，而且由此危及生命健康的例子也比比皆是。其中就这种妇科疾病来说，越来越趋向年轻化，主要是由于这种疾病大多数情况下都是悄无声息地。同时，这种疾病也不要过于担心。如果一旦发现自己感染了HPV，就不要过度担心，要学会积极面对，遵听医嘱。

HPV病毒反反复复？这是怎么回事呢？

当身体出现一些异常表现时，去医院做了全面检查，之后被告知是感染了HPV，也没有过多地注意，就让自己回去调整生活习惯，然后定期检查。之后检查发现自己HPV转阴了，身体也恢复健康了。此时，大多数人感觉自己终于告别了HPV，殊不知还是有可能会感染HPV。

有人感染了HPV16好了，但是过了一段时间之后，发现自己又感染了HPV52，这让自己都会怀疑人生了，自己明明都已经痊愈了，怎么还会感染HPV病毒呢？这是怎么引起地呢？

下面因素看一看，对照自查

1、夫妻没有同治

其实对于感染HPV来说，一般情况下，都是由于两性之间的接触导致的。而在查出HPV之后，只对一方进行治疗，可能这一方治好了；但是由于之前双方的深入交流，可能导致对方也感染了HPV病毒，此时如果是再次同居时，就有可能会感染HPV病毒。

一旦双方没有同时治疗，那么HPV病毒反反复复就会存在，也因此要重视这一点。

2、经常熬夜

当自己的HPV病毒治愈之后，感觉自己已经转阴了，所以就开始放肆起来。熬夜又成为了家常便饭，其实这种情况是不正确的。本身熬夜就是降低免疫力的，其次是HPV病毒刚转阴，自身的免疫力还不稳定，所以此时就会使得免疫力下降严重，进而就很容易诱发HPV病毒。

以上这2点看似很简单，很常见，但是很多人就是容易忽视。也正是因为这一点，所以很多人都被绕进去了，导致HPV病毒反反复复。

想要预防HPV病毒，远离宫颈癌，应该做好哪些事情呢？

1、素食——加强营养补充

加强营养补充也是为了提升自身的免疫力，HPV最怕的就是自身免疫力的增强，如果一个人的免疫力强大，HPV病毒可自行消失。而平时可以借助一些营养素来完成，如以麦芽硒、胡萝卜素以及维生素e为主的营养素，可以促进机体免疫系统，同时也可以激活免疫因子，更好地保障子宫健康，清除子宫内的有害物质，消除HPV病毒。

2、坚持有氧运动

其实对于感染HPV的人来说，一定要坚持有氧运动，每天至少锻炼1小时，这样可以放松身体，同时也可以加快气血运行，加强新陈代谢，提高自身免疫力。

3、注意休息

加强休息，多睡觉，这是对于感染HPV人群最好的办法。同时尽量早好每天睡足8小时的睡眠时间，可以让机体免疫力得到快速提升，同时也可以更好的帮助缓解HPV带来的痛苦。

现在生活节奏这么快，女性健康也是需要格外注意的。同时一旦女性被HPV病毒缠身，那么就有可能会被并发症缠身。因此，要学会关注自己的身体变化，定期检查HPV以及TCT，养成良好的生活习惯，避免宫颈发生病变。