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一招鲜,吃遍天!哈登打球怎么这么轻松???

2022-03-18 来源: ZAKER 原文链接 评论0条

【点击下方观看视频】

【图文版】

同为超级得分手,

哈登与欧文的单打区别在哪儿?

欧文过人无数次,用了无数个动作。

一招鲜,吃遍天!哈登打球怎么这么轻松??? - 1

而哈登过人只用一个动作,

就能过掉所有防守者。

前者是武器库充沛的技术流天花板,

后者是咱们常说的,

一招鲜,吃遍天。

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按理来说,

胯下运球这个简单动作大家都会。

可当哈登使出来时,

大家明知他要胯下接变相或是后撤步,

却依然会吃晃,这是为什么呢?

这就得说一说哈登敏锐的防守阅读能力,

和及时的进攻变换反应了!

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来看这一球,

当哈登观察到防守人两脚一前一后站位时,

他会立即通过胯下运球攻击前侧脚。

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技巧君每次都不厌其烦地讲这个知识点,

因为实在是太重要了!赶紧拿起笔记下来!

防守人两脚一前一后

攻击其前侧脚!

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为什么?

当你朝前侧脚突破,

防守者想要跟上,

就必须多出一个转身动作,

自然就会慢哈登一拍,

被哈登一步过掉。

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可如果对方防守站位没有明显漏洞,又该怎么办?

注意看,

这时候哈登会利用连续胯下运球调动对方重心,

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此时防守人内心往往慌得一匹,

不由自主跟着哈登的运球方向动来动去,

而哈登则耐心观察,

一旦防守人脚步开始凌乱,

哈登便会朝着对方前侧脚突破。

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这时候防守人本就重心不稳,

极有可能被晃倒,

更别说转身追加哈登了。

凭什么你胯下运球就晃不动人,

哈登随便一运就能晃飞对位?

难道是因为 NBA 球员防守菜?

不可能,绝对不可能。

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真正的答案是,

哈登的每一次胯下运球都是带有攻击性的。

什么叫攻击性?

打个比方,

哈登的胯下运球,

不是身体原地不动地在运。

他会在胯下运球时左右摆动身体,

甚至用左右跳动的拖曳步,

去调动防守者重心。

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或者是在胯下运球期间,

不断向前压迫运球,

迫使防守者后退。

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哈登会让防守者不得不跟着他动起来,

这就叫攻击性!

这时候防守者就该想了,

他要突破还是投篮?

因为哈登每次都像是真的要突破,

防守者不跟着动,

那哈登可能真就直接突进去了。

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所以啊,

哈登的胯下运球对于防守人来说,

就像一道填好答案的选择题,

而且还是填的错误答案!

对手必须跟着哈登动起来,

才有可能防住他!

那真的防的住吗?

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当你进入哈登节奏时,

就是哈登得分的时候!

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来看这球,

当哈登胯下运球往前压迫防守者时,

防守者能怎么办?

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离得太近,就会被一步过,所以只能向后撤退啊。

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可防守一旦做出后退动作,

意味着防守重心后移,

这不就正好上了哈登当了嘛?

哈登可以直接后撤步投篮。

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要注意,

哈登是极其擅长后撤步的,

防守如果退太多给出空间,

他就会投。

这就让对手很纠结了,

到底是防他突还是防他投?

——其实两瓶都是毒药。

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由于哈登阅读防守的能力极强。

当他使用带有进攻性的胯下运球刺探对手时,

一旦对手脚步下沉,

他就会后撤步三分终结。

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赶紧拿起笔记下来!

防守人脚步下沉

后撤投篮防不胜防!

但为什么哈登的胯下运球刺探有如此的攻击性呢?

注意!细节来了!

他的胯下运球,

会有一个小小的额外刺探步!

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这一步会让防守者误以为他要突破,

想当然的向后防守,

这时候,

哈登就能用后撤步三分总能轻松终结。

反之,哈登将直接突入内线。

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这种阅读防守后,

及时作出反应的能力,

就是哈登胯下运球如此无解的原因!

好了,今天教学到这里就要结束了,

如果你感到有帮助,

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技巧君非常欢迎你在评论区留言讨论!咱们下期再见!

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