吃一口相当5斤生蚝，男科主任：若你爱吃，消炎强精，前列腺愈发强壮

在身体内部，男女都有一个共同的核心器官，女性方面就是子宫，而男性是前列腺。如今，男人的前列腺炎高发率持续飙升，让很多男人遭受身心困扰还直接引起前列腺癌的高发率。

真实案例：

小陈今年24岁，毕业后一直没有找到好工作。这两年看到电竞行业的兴起让他十分感兴趣，凭借自己的天赋很快在电竞行业闯出名堂，在当地是一个电竞大咖。可本想把电竞当成事业拼搏的他，却因不久前查出前列腺炎，不得已暂停自己的梦想。

年纪轻轻的小陈为何会被前列腺炎困扰？带着疑问，一起来了解他的生活饮食习惯：

小陈迷上电竞后，每天的时间基本都是坐在电脑面前钻研技术，而且桌子上都备着冷饮替身。就算有尿意也不会立马上厕所，而是要把一把有戏打完后才去排泄，而且还特别喜欢吃麻辣烫外卖。

前不久，小陈开始出现一些异常，主要的表现是排尿有疼痛感，每天上厕所小便的次数越来越多。以为是尿道炎症只是简单的吃了消炎药，但过了半个月不适不仅没消失，还出现了小腹胀痛。

忍着疼痛的小陈立马去医院做了检查，通过B超显示，小陈的前列腺损伤严重，被诊断为中度前列腺炎。小陈对此非常不解，自己滴酒不沾还是单身，为何会患上前列腺炎，医生直接指出小陈的几点坏习惯的病因。

1、爱喝冷饮

冷饮有强烈的刺激性，在饮用后对前列腺的组织形成刺激，此时腺体容易被寒冷刺激引起收缩，不利于血液循环。因此造成免疫力下降后容易被细菌感染。

2、久坐

每天久坐在电脑面前打游戏会对前列腺造成持续的压迫，腺体充血后免疫力就会下降。因此前列腺功能异常后容易被裤裆内的细菌所入侵感染。

3、爱吃辣

喜欢吃辣椒，火锅，麻辣烫等刺激性食物对前列腺的伤害也很大。在前列腺受到辛辣自己后组织会明显收缩，因此会造成前列腺分泌功能失常，还会引起充血。

吃一口相当5斤生蚝，男科主任：若你爱吃，消炎强精，前列腺愈发强壮

前列腺是男人的核心器官，养护腺体健康需要不断的营养补充，男人们平时会多吃生蚝补锌。但生蚝并不能为前列腺消除炎症和修复腺体损伤，真正对前列腺有用的是——白瓜子油。

白瓜子油经过冷榨后，完美保留的营养物质，其中就有维生素e，南瓜素，生物酶，氨基酸和植物甾醇。维生素e能修复腺体损伤组织，提高腺体功能，植物甾醇是荷尔蒙激发器，缓解前列腺胀痛，消炎抑菌，其他营养物利于提高腺体功能和精子质量。

男人预防前列腺炎，要注意各种不良坏习惯。当出现不适后要及时去检查不可拖延，对于前列腺的调养要时刻进行，不可喝酒吃辛辣发物，多喝水多运动。